21آبان

دسر سیب دکتر «اُز»



بازگشت

دکتر «اُز» دستور پخت دسری را تحت عنوان دسر سیب ارائه داده است

 

مواد لازم :

سیب :  2 عدد 

 جو : 1 فنجان

دارچین: 1 قاشق غذاخوری

گشنیز:  1/2 قاشق چایخوری

نمک : 1/4 قاشق چایخوری 

پوره سیب (بدون شکر) : 1/2 فنجان 

شربت افرا: 1 قاشق غذاخوری

 روغن نارگیل : 2 قاشق چایخوری

آب لیمو: 2 قاشق غذاخوری

کاغذ پوست: ورق پخت بزرگ 

 

دستور تهیه:

 

- فر را روشن می کنیم و به 350 درجه فارنهایت می رسانیم

 

- هر سیب را از وسط به چهار قسمت مساوی تقسیم می کنیم و البته میان سیب ها (هسته را جدا می کنیم تا در دمای فر نسوزد)

 

- در یک کاسه متوسط، مخلوط جو، دارچین، تخم گشنیز، نمک، سیب، شربت افرا، روغن نارگیل، و آب لیمو را با هم مخلوط می کنیم تا به خوبی ترکیب شود

 

- مخلوط را به هشت قسمت مساوی تقسیم می کنیم و پشت و روی سیبها را به آن آغشته می کنیم.

 

- زمان لازم برای پخت برای 10-15 دقیقه در دمای 350 درجه فارنهایت فر است.

 

- پس از آن اجازه می دهیم دسر ما خنک شود و سپس آن را سرو می کنیم.

 

نوش جان! سالم باشید.

مقالات مرتبط

سمر و برگزاری اردوهای متنوع طی دو ماه گذشته

سمر و برگزاری اردوهای متنوع طی دو ماه گذشته

طی دو ماه گذشته، مؤسسه خیریه سمر به برگزاری اردوهای متن...

اطلاعیه! استفاده‌ی غیرقانونی یک رویداد جدید از نام سَمَر

اطلاعیه! استفاده‌ی غیرقانونی یک رویداد جدید از نام سَمَر

متاسفانه در پی تماس خیرین و مخاطبان زیادی با مؤسسه در خص...

ترکیب آنتی بیوتیک و ویتامین C سلول های سرطانی را نابود می کند

ترکیب آنتی بیوتیک و ویتامین C سلول های سرطانی را نابود می کند

طبق یافته محققان، سلول های بنیادی سرطان که موجب رشد توم...

ورزش کردن و سالم ماندن در روزهای آخر کرونا

ورزش کردن و سالم ماندن در روزهای آخر کرونا

به گفته مسئولین وزارت بهداشت و سلامت کشور پس از اعمال مح...

آیا می‌دانید «بنزن» موجود در تنباکوهای معطر موجب سرطان خون می‌شود؟

آیا می‌دانید «بنزن» موجود در تنباکوهای معطر موجب سرطان خون می‌شود؟

کارشناس بهداشت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ...

هفت روز برای سبک زندگی سلامت با سمر

هفت روز برای سبک زندگی سلامت با سمر

در ایران هرساله هفنه‌ای را با عنوان «هفته مبارزه با سرطا...

لطفا پیام، پرسش یا نظر خود را در این باره بنویسید