اخبار و مقالات کاربردی

شرکت ایکات آمادگی خود را برای حمایت از از بیماران مبتلا به سرطان بالای 14 سال با موسسه سمر اعلام کرد.

کلم‌برگ یکی از سبزیجات ویژه است که ترکیبات مغذی زیادی مانند پروتئین، کربوهیدرات، منیزیم، پتاسیم و ویتامین C به بدن می‌رساند. ترکیب آن با سبزیجات دیگر شما را در برابر مهلک‌ترین بیماری این روزها ایمن کرده و بدنتان را تقویت می‌کند.

- سرکه سیب سرشار از استیک اسید است که تأثیرات بیولوژیکی مهمی دارد

آگاهی و توجه دیدگاهی نو به زندگی روزانه با تکیه بر شعار « همین جا ، همین الان » دارد که زندگی را غنی تر و معنی دار تر میسازد .

خیلی از افراد قهوه را برای انرژی گرفتن میل می کنند. واقعیت این است که نوشیدن قهوه در فاز اول فرد را سرحال کرده اما به طور ناگهانی نیز وی را تخلیه انرژی می کند.

مشغله زندگی و کار، فشارهای جسمی و روحی در محیط اطراف، آلودگی ها و تنشها و بسیاری عوامل دیگر باعث میشوند سطح استرس در یک فرد، بیش از حد معمول باشد ولی میتوان با استفاده از چند روش و تکنیک مناسب و انتخاب شیوه مناسب زندگی،‌ میزان استرس وارد شده را کنترل کرد و کاهش داد.روش های زیر برای کنترل و کاهش استرس را بیان خواهیم کرد.

با انتخاب تغذیه مناسب می توان در برابر بسیاری از بیماری ها، ایستاد و با آن مبارزه کرد. بدن ما نیاز به مواد غذایی مناسب برای تقویت بیشتر خود دارد.

توصیه می شود،  افراد میوه را در طول روز و در ساعت‌های مختلف مصرف کنند و به یکباره در آخر شب، چند میوه را با هم نخورند.

سمینار یک روزه بانوان موفق عرصه مدیریت کشور، میزبان موسسه خیریه سمر بود.

سلول‌های سرطانی همیشه در بدن وجود دارند اما رشد و تکثیر آن‌ها به خود ما، عادت‌ها و نوع تغذیه‌مان بستگی دارد.