سرطان چیست؟

از نورمستقیم آفتاب دور بمانید

خورشید، لامپ‌های خورشیدی و کابین‌های برنزه همه اشعه ماورای بنفش را اشغال می‌کنند. قرار گرفتن در معرض تابش اشعه ماورای بنفش موجب پیری پوست و آسیب پوست می‌شود که می‌تواند به سرطان پوست منجر شود.

به سیگار «نه» بگویید!

هیچ وقت برای ترک سیگار دیر نیست! هرچه زودتر ترک کنید، بیشتر می‌توانید احتمال ابتلا به سرطان و سایر بیماری‌ها را کاهش دهید.

ارتباط بین ورزش و سرطان

به گزارش انجمن سرطان آمریکا، تاثیر ورزش و تغذیه سالم بر احتمال بروز سرطان خیلی بیشتر از تصور مردم است.

پیشگیری از سرطان

سبزى‌ها و ميوه‌ها، حاوى نوعى مواد سلولزى هستند كه فيبر ناميده مى‌شوند. امروزه كليه محققان علوم تغذيه و پزشكى به اين نتيجه رسيده‌اند كه مصرف ميوه‌ها و سبزى‌ها موجب كاهش بروز سرطان روده بزرگ مى‌شود.

تغذیه و سرطان

تغذیه، نقش مهمی در سرطان دارد. برخی از غذاها و مواد غذایی ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند یا به جلوگیری از سرطان کمک کنند.

چاقی و سرطان

تقریبا تمام شواهد نشان می‌دهد، افرادی که دچار اضافه‌وزن هستند بیشتر در معرض انواع سرطان قرار می‌گیرند ولی با این حال این یک امر ثابت شده نیست.

چند کلام در باب کاهش خطر ابتلا به سرطان

اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به سرطان مری (آدنوکارسینوما)، کولورکتوم، پستان، اندومتریوم و کلیه را افزایش می دهد. هر چه سن بالاتر می رود، باید بیشتر مراقب افزایش وزن بود.

سرطان با این علایم می آید

سرطان یکی از خطرناک ترین بیماری های شناخته شده توسط انسان است. این بیماری در اثر سبک غلط زندگی فرد را مبتلا می کند.

چگونه رژیم غذایی شما بر سرطان سینه تاثیر گذار است؟

آیا تا به حال به وسوسه شدید برای خوردن شرینی جات نه گفته اید؟ یا مثلا برای نهار فقط سالاد خورده اید که کمی وزن کم کنید؟ اگر جواب مثبت است، شما جزو کسانی هستید که تلاش می کنند تا از رژیم غذایی سلامتی برخوردار باشند.

چگونه رژیم غذایی شما بر سرطان سینه تاثیر گذار است؟

آیا تا به حال به وسوسه شدید برای خوردن شرینی‌جات نه گفته‌اید؟ یا مثلا برای نهار فقط سالاد خورده‌اید که کمی وزن کم کنید؟ اگر جواب مثبت است، شما جزو کسانی هستید که تلاش می‌کنند تا از رژیم غذایی سلامتی برخوردار باشند.

چگونه رژیم غذایی شما بر سرطان سینه تاثیر گذار است؟

آیا تا به حال به وسوسه شدید برای خوردن شرینی‌جات نه گفته‌اید؟ یا مثلا برای نهار فقط سالاد خورده‌اید که کمی وزن کم کنید؟ اگر جواب مثبت است، شما جزو کسانی هستید که تلاش می‌کنند تا از رژیم غذایی سلامتی برخوردار باشند.

چگونه رژیم غذایی شما بر سرطان سینه تاثیر گذار است؟

آیا تا به حال به وسوسه شدید برای خوردن شرینی‌جات نه گفته‌اید؟ یا مثلا برای نهار فقط سالاد خورده‌اید که کمی وزن کم کنید؟ اگر جواب مثبت است، شما جزو کسانی هستید که تلاش می‌کنند تا از رژیم غذایی سلامتی برخوردار باشند.

۵۰ درصد علت ناباروری مربوط به مردان است

رئیس سومین کنگره سلامت مردان گفت: به ‌رغم دو دهه ارائه روش‌های جدید درمان ناباروری مردان، هنوز در برخی از نقاط کشور نگاه غلط به ناباروری داشته و گمان می‌کنند فقط زنان مقصر در ناباروری هستند.